"W zdrowym ciele zdrowy duch - czyli jak joga wpływa na umysł. Webinar poprowadzony z joginką Malwiną Kośką. Na początku wstęp merytoryczny na temat historii jogi a także pozytywnych skutach z uprawiania jej. Jak wpływa na nasze samopoczucie i jak może pomóc nam w odreagowaniu po stresie związanym z nauka i zaliczeniami, a także sytuacji panującej na świecie - pandemii. Mowa była o pozytywnych skutkach w funkcjonowaniu naszego organizmu, zarówno w aspekcie fizycznym jak i psychicznym. Następnie sesja jogi relaksacyjnej, z elementami medytacji.

https://www.facebook.com/events/1301701816866184/?active_tab=discussion