Akcja Stress Out - warsztaty podstaw medytacji oraz technik oddechowych Z programu Yes Plus, prowadzone przez Natalię Buczkowską z organizacji Art of Living. YES PLUS to międzynarodowy program prowadzony na prestiżowych uczelniach jak m.in.Harvard. Ten dynamiczny warsztat rozwoju osobistego dedykowany jest studentom; zawiera elementy technik oddechowych, ćwiczeń relaksacyjnych oraz praktyczną wiedzę o zasadach skutecznego działania. Głównymi celami warsztatu są poprawa koncentracji, umiejętności uczenia się oraz zwiększenie efektywności w kluczowych, stresogennych sytuacjach takich jak m.in. egzaminy. Warsztat zwiększa zdolności relaksowania się, radzenia sobie ze smutkiem, lękiem i napięciem. Uczy jak w naturalny sposób zadbać o wysoki poziom energii. Akcja przeprowadzona dnia 10.01.18, w DS Jubilatka. Akcja mała (d, i, k) -> Załącznik nr 1 do Regulaminu pkt. 2) Akcja trwała 3 godziny (16.30-19.30) Akcja przeprowadzona pierwszy raz partnerzy akcji: organizacja Art of Living Fotorelacja:  link: galeria FB, https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=655700521282900&id=178202109032746 Sala konferencyjna w DS Jubilatka, Wojciecha z Brudzewa 10